Details zum Buch:
Ich esse, um abzunehmen nach dem GLYX

ISBN-Nummer: 978-3-93-098917-1
EAN-Code: 9783930989171
Autor: Michel Montignac (Autor), Liane Schumpa (Übersetzer)
Untertitel: Die Montignac-Methode speziell für die Frau.
Titel lang: Die vielfach bewährte Methode speziell für die Frau. 4-farbig.
Art: Broschiert
Seitenzahl: 326
Verlag: Artulen-Verlag
Sprache: Deutsch
Abmessungen: 23.8 x 16.2 x 1.8 cm
Beschreibung: Ich esse, um abzunehmen nach dem GLY. Eine Studie im British Journal of Nutrition beweist eindeutig: Die Montignac-Methode ist im Vergleich zu anderen Diäten die beste. Michel Montignac zählt seit 20 Jahren zu den führenden Köpfen in der Diätetikszene, die sich durch jahrzehntelange irrtümliche und widersprüchliche Empfehlungen im Umbruch befindet. Er war der Erste dieser Ernährungsrevolution, der den Zusammenhang zwischen glykämischem Index und Übergewicht erkannte und veröffentlichte.International bedeutende Ärzte unterstützten ihn bei seinem Vorhaben, das Grundprinzip der herkömmlichen kalorienreduzierten Diäten zu widerlegen, die letztendlich einer Gewichtsabnahme entgegenwirken.Ständige Forschung sowie zahlreiche Studien bilden die Grundlage zur Weiterentwicklung und laufenden Überarbeitung der Montignac-Methode. Montignac beweist: Eine Umstellung der Ernährung reicht aus, um Übergewicht zu verlieren, den Cholesterinspiegel zu senken, Diabetes 2 vorzubeugen. Die wissenschaftlich bewiesene Methode die europaweit Millionen Diätverdrossene begeistert. Abnehmen ohne zu hungern. Schlank & fit für immer.
Über den Autor: Michel Montignac revolutionierte vor rund 20 Jahren die traditionelle Ernährungslehre. Er war der Erste, der erkannte, dass der glykämische Index zum erfolgreichen gesunden Abnehmen ausschlaggebend ist. Montignac studierte alle verfügbaren Erkenntnisse aus Stoffwechselforschung und Diätetik und entdeckte so den Schlüssel zu einer genussvollen Ernährung, die gleichzeitig das Körpergewicht reduziert. Seine Ratgeber und Rezeptbücher erscheinen in mehr als 25 Ländern. Montignacs Methode wird weltweit von unzähligen Ärzten und Ernährungswissenschaftlern empfohlen und unterstützt. Dies erhebt ihn in den Rang eines anerkannten Ernährungsspezialisten, dessen Ratschlägen man vertrauen darf.

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